manfaat buah naga untuk diet

manfaat buah naga untuk diet Bilas dengan air hangat, diikuti dengan air dingin atau air es. Lakukan setiap kali setelah terbakar sinar matahari.
Mencegah Penuaan
Penuaan dini adalah musuh dari semua orang. Jadi, sebisa mungkin penuaan tertunda. Untuk mewujudkan hal itu dapat dibantu dengan pengobatan dengan buah naga.
Buah naga kaya akan beta-karoten, yang provitamin A, yang mengurangi risiko oksidasi oleh radikal bebas. Selain itu, kandungan vitamin E mampu memperlambat perkembangan sel.
Cara: mengambil setengah dari buah naga, campuran sampai halus. Tuangkan satu sendok makan yogurt, aduk rata. Oleskan ke seluruh wajah dan leher, biarkan selama 20 menit atau kering. Bilas dengan air hangat, diikuti dengan air dingin. Lakukan seminggu sekali.
Menghaluskan dan Melembabkan Kulit
Vitamin B3 yang terkandung dalam buah naga sangat efektif untuk melembabkan kulit. Selain itu, vitamin ini juga dapat mencerahkan kulit.
Cara:
Ambil satu buah naga berukuran sedang, tumbuk atau blender sampai halus. Menyaring menggunakan kain lembut dan menghapus sampah.
Terapkan jus buah naga ke seluruh permukaan kulit wajah, leher atau tubuh. Biarkan meresap dan kering. Lakukan dua kali seminggu agar hasilnya efektif.